Eksem skyldes en betændelse i det yderste lag af huden. Huden bliver rød, tør og kløende. Problemerne kan skyldes tør og gnavet hud, allergi eller kontakt med hudirriterende stoffer. Eksem er almindeligt, det er ikke smitsomt, og der er effektiv behandling tilgængelig.
Sideindhold
Hvad er eksem?
Eksem er et fællesnavn for flere forskellige typer hudproblemer. Fælles er, at det yderste lag af huden er blevet betændt og følsomt. Huden klør, der dannes skæl og prikker, som udvikler sig til blærer. Blærerne kan briste og så dannes der små sår i huden.
Eksem kan opstå på forskellige dele af kroppen og se forskelligt ud. De kan være midlertidige eller tilbagevendende. Det er vigtigt at genoprette hudens naturlige beskyttende barriere ved at påføre blødgøringsmidler hyppigt og rigeligt.
Symptom
- Huden er rød. Det er mere synligt på lys hud end på mørk hud.
- Det klør og når du klør kan det nogle gange blive endnu værre. Det føles svært at stoppe med at klø.
- Huden føles tør og flaget.
- Prikker og små vabler, der brister og bliver flydende. Der vil være små sår og sårskorper.
- Revner i huden, der svier og gør ondt.
Forskellige typer eksem
Atopisk dermatitis
Atopisk dermatitis er en form for eksem, der er almindelig hos børn. Hos små børn starter udslættet ofte på kinderne som små røde knopper, der derefter spreder sig til andre dele af kroppen. Atopisk dermatitis kaldes nogle gange for foldeeksem. Børn, der har foldeeksem, udvikler ofte også eksem omkring munden, såkaldt slikkeeksem.
Allergisk kontakteksem
Allergisk kontakteksem opstår, når huden kommer i kontakt med noget, du er allergisk over for. Det opstår ofte på hænderne, i armhulerne og i ansigtet, der opstår eksem omkring øjnene.
Eksempler på stoffer, der kan give allergisk kontakteksem, er nikkel, gummi, latex, krom og visse konserveringsmidler i hudplejeprodukter. Harpiks er et andet stof, der irriterer huden og findes blandt andet i nogle plastre og trykt tøj.
Øregangseksem
Øregangseksem er meget almindeligt. Derefter bliver øregangen kløende og kløende. Nogle gange kan øregangen blive hævet, og så kan den endda løbe ud af øret, og din hørelse kan blive påvirket. Ofte går problemerne over af sig selv.
Ikke-allergisk kontakteksem
Ikke-allergisk kontakteksem opstår ofte på hænderne og kaldes også håndeksem. Eksem på hænderne opstår, hvis du ofte er i kontakt med vand, sæbe eller stærke rengøringsmidler. Forkølelse kan også give eksem på hænderne.
Mælkeeksem
Mælkeeksem kaldes også seborroisk eksem. Hvis du har eksem i hovedbunden, er der stor sandsynlighed for, at du har skæl. Det opstår ofte i hovedbunden og andre steder på kroppen, hvor der er hår og talgkirtler. For eksempel på brystet, i ansigtet, omkring og i øret eller i øjenbrynene. Mælkeeksem er almindeligt og kan forværres af stress. Hos små børn er det almindeligt at have en type skæl kendt som fnat.
Møntformat f.eks
Møntformet eksem er et rødt rundt udslæt, der ofte optræder på arme og ben. Det er mest almindeligt hos voksne over 50 år. Møntformet eksem kaldes også nummulært eksem.
Underbenseksem
Eksem under benene er mest almindeligt hos voksne og ældre mennesker og kaldes også for stase-eksem eller hypostatisk eksem. Det er forårsaget af en forringet tilbagevenden af blodet fra benene til hjertet. Det kan opstå i forbindelse med åreknuder eller bensår. Det klør og kløen kan nogle gange blive værre, jo mere du klør.
Soleksem
Soleksem er når det begynder at klø, man får hududslæt, små røde prikker eller vabler når man er eller har været ude i solen. Soleksem kan opstå ret umiddelbart eller dage efter, du har taget solbad.
Om foråret eller i udlandsferier er soleksem hyppigst, når huden er mest følsom og solen er stærkest. Medicin kan øge risikoen for soleksem.
Behandling af eksem
Eksem behandles ved at undertrykke betændelsen og gøre huden blød og elastisk igen. Først og fremmest er det vigtigt at undgå udtørring og allergifremkaldende stoffer. Huden skal holdes ren og tør og smøres med blødgørende salve.
Behandlingen af eksem varierer. Forskellige eksemer kræver forskellig behandling og hvilken der er bedst afhænger også af hvor gammel du er og hvor på kroppen din eksem sidder. Der er forskellige typer medicin, der bruges til behandling af eksem:
- Blødgørende midler, diverse salver og hudcremer
- Kortison
- Fungicider
- Immunsuppressive midler
- Biologiske lægemidler
- Antibiotika
Ved eksem på underbenene er det årsagen til eksemen, der behandles i første omgang. Har du bensår, får du behandling for sårene, og hvis du har åreknuder, skal du muligvis operere dem.
Egenomsorg – hvad kan jeg selv gøre?
Det vigtigste i både forebyggende og palliative formål er at smøre din hud regelmæssigt. Ved at tilføre fugt og blødgørende midler holder du din hud elastisk og blød, så den bliver mindre let beskadiget og kløen lindres. Gør smøringen til en rolig og venlig rutine. Der er mange ting, du selv kan gøre:
- Hvis du har en allergi, bør du forsøge at undgå stoffer og situationer, som din hud reagerer negativt på.
- Brug uparfumeret vaskemiddel. Brug ikke skyllemiddel.
- Vask alt nyt tøj før brug for at fjerne irriterende stoffer.
- Bær hudvenlige materialer tættest på kroppen. For eksempel bomuld eller bambus.
- Tør ikke huden ud. Undgå at gå i bad hver dag. Brug en mild uparfumeret sæbe eller en olie designet til rensning.
- Vær ikke for varm indendørs. Klæd dig ikke for varmt på. At blive varm gør kløen værre.
- Prøv at undgå at opholde dig i støvede omgivelser.
- Solbad med forsigtighed. Eksem bliver ofte bedre af solen, men huden er følsom, så undgå at brænde dig.
- Find gode strategier for at undgå at klø dig selv. Klap forsigtigt huden, eller massér med blødgørende hudlotion i stedet for at kradse med fingrene.
- Hold neglene korte for at skåne huden, hvis du klør i søvne.
- Tag et køligt brusebad, når det klør. Eller et køligt bad.
- Brug kortisonsalve i håndkøb
Hvornår og hvor skal jeg søge pleje?
Der er meget, du selv kan gøre, men hvis din egenomsorg ikke giver de resultater, du ønsker, kan du søge pleje. Kontakt dit sundhedscenter eller Capio Go, hvis du:
- Ikke blevet hjulpet af håndkøbsbehandling efter en uge.
- Har eksem, der breder sig eller ændrer udseende. For eksempel bliver det hævet eller begynder at sive.
- Har eksem omkring øjnene eller på øjenlågene.
- Eksemet er på underbenene.
Søg straks læge, hvis du eller dit barn får eksem, der kommer meget pludseligt, fx i forbindelse med en infektion.